12节与你有关的生命智慧课 - 邢帅教育

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12节与你有关的生命智慧课

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55课时

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第1节开篇词《三步压力管理术》

00:03:53

第2节1-1《三步压力管理术》

00:09:52

第3节1-2《三步压力管理术》

00:16:12

第4节1-3《三步压力管理术》

00:04:52

第5节1-4《三步压力管理术》

00:16:33

第6节转盘子

00:01:14

第7节全身拍打

00:01:41

第8节先导《积极情绪掌控法》

00:01:06

第9节2-1《积极情绪掌控法》

00:11:38

第10节2-2《积极情绪掌控法》

00:07:54

第11节2-3《积极情绪掌控法》

00:10:28

第12节练习：肚脐疗愈

00:01:18

第13节3-1《快速身心充电术》

00:01:21

第14节3-2《快速身心充电术》

00:11:54

第15节3-3《快速身心充电术》

00:11:59

第16节3-4《快速身心充电术》

00:06:24

第17节课后演示：脑波振动

00:00:51

第18节4-1《脑提速五大法则》

00:07:46

第19节4-2《大脑提速五大法则》

00:07:13

第20节4-3《大脑提速五大法则》

00:05:23

第21节4-4《大脑提速五大法则》

00:02:16

第22节4-5《大脑提速五大法则》

第23节4-6《大脑提速五大法则》

00:07:47

第24节4-7《大脑提速五大法则》

00:06:15

第25节4-8《大脑提速五大法则》

00:02:00

第26节5-1 导言《恢复你的自然疗愈力》

00:02:35

第27节5-2 第一讲是什么剥夺了我们的自然自

00:09:32

第28节5-3 第二讲重新唤醒身体内在的自然自

00:04:25

第29节5-4 第三讲洞察增强自然自愈力的三

00:03:51

第30节 5-5 第三讲洞察增强自然自愈力的三大

00:05:40

第31节5-6 第三讲洞察增强自然自愈力的三大

00:06:47

第32节5-7 第三讲洞察增强自然自愈力的三

00:07:56

第33节脚趾敲打练习

00:01:27

第34节6-1《找到你生命的平衡点》

00:07:09

第35节6-2《找到你生命的平衡点》

00:10:35

第36节6-3《找到你生命的平衡点》

00:08:53

第37节7-1真诚的四不原则

00:06:49

第38节7-2真诚创造高效自我专注

00:13:17

第39节7-3体验事半功倍的专注状态

00:09:41

第40节8-1-1 获得感恩力量五步法

00:08:53

第41节8-1-2 获得感恩力量五步法

00:07:19

第42节8-2 获得感恩力量五步法

00:10:51

第43节8-3 获得感恩力量五步法

00:03:33

第44节9-1 发起你的正念运动

00:08:24

第45节9-2 发起你的正念运动

00:07:19

第46节 9-3 发起你的正念运动

00:07:09

第47节10-1-1发起你的正念运动

00:12:49

第48节10-1-2 发起你的正念运动

00:05:31

第49节10-2 发起你的正念运动

00:06:51

第50节10-3 发起你的正念运动

00:08:07

第51节11-1能量管理与成功有关

00:10:17

第52节11-2能量管理与成功有关

00:09:26

第53节12-1：圆满的成功原来分四方面

00:12:23

第54节12-2：把愿景整合到生活的技巧

00:11:16

第55节12-3：塑造属于自己的成功习惯

00:05:56

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