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32节治愈系心理沟通课(音频)
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33课时
火热报名中
主讲老师
徐泽旭
稷下百家教育《人人都用得上的身体放松术》&《32节治愈系心理沟通课》课程主讲,山东师范大学应用心理专业,国家二级心理咨询师,国家认证系统排列师,广州生生不息心理咨询中心咨询师,喜马拉雅身体复苏播主,身心放松专辑15000+粉丝,650000+播放,从事心理行业7年,个案时间超过1000小时,于北京、广州、深圳、西安等地完成55+场次心理课程,曾为佛山农商银行培训,为国企高中基层提供压力疏导。
课程介绍
第1节
发刊词
00:02:42
第2节
第一课 沟通看状态,自信即勇气
00:27:55
第3节
第二课 面对指责,如何淡定自若
00:26:00
第4节
第三课 解锁肢体语言,让沟通更有力
00:29:40
第5节
第四课 理解可贵,沟通因人而异
00:29:49
第6节
第五课 情绪告白,拒绝憋出内伤
00:23:16
第7节
第六课 教对方更懂你,情绪的变量
00:33:05
第8节
第七课 轻松安抚情绪,实现更好沟通
00:36:29
第9节
第八课 清理情绪旧账,轻松走向未来
00:42:29
第10节
第九课 正面表达,创造积极结果
00:38:36
第11节
第十课 做到简约沟通,其实不简单
00:34:31
第12节
第十一课 真诚而直接,让沟通走心
00:31:36
第13节
第十二课 沟通要避免逻辑谬误
00:30:49
第14节
第十三课 想让对方接受建议,先让ta感到安全
00:27:32
第15节
第十四课 巧选立场,轻松提建议
00:27:11
第16节
第十五课 理解是说服的钥匙
00:37:56
第17节
第十六课 鼓励他人,打辅助也能全场最佳
00:28:11
第18节
第十七课 温柔拒绝是成熟的智慧
00:32:03
第19节
第十八课 危机沟通,怎样化解冲突
00:34:08
第20节
第十九课 道歉修复关系,真诚还原亲密
00:32:27
第21节
第二十课 清晰身份,随心所欲不逾矩
00:33:30
第22节
第二十一课 有聆听,沟通才有意义
00:32:41
第23节
第二十二课 懂提问,才是好的聆听
00:32:54
第24节
第二十三课 慢慢听,为心灵留白
00:31:40
第25节
第二十四课 好聆听,尚可更进一步
00:27:53
第26节
第二十五课 支持自己直面失败
00:29:22
第27节
第二十六课 勇做自己,不惧人言
00:29:47
第28节
第二十七课-保护自己,创造安全
00:26:36
第29节
第二十八课-陪伴自己,面对失去
00:38:24
第30节
第二十九课-心灵神探状态篇
00:16:25
第31节
第三十课-心灵神探表达篇
00:18:41
第32节
第三十一课-心灵神探情绪篇
00:19:37
第33节
第三十二课 心灵神探聆听篇
00:20:58
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