其实我们都有精神病,不信进来看看
转自微博。
一、你真的健康吗?
每个人或多或少都有些心理上的问题
老是幻想会有霸道总裁爱上我
1948年,世界卫生组织给出健康的定义,它由身体、心理和社会适应三方面构成。所以,健康不仅是不生病而已,但大家普遍认为机体的病才是病。
1.精神病是什么东西?
维基百科上说,精神病(心理疾病),主要是以表现在行为、心理活动上的紊乱为主的神经系统疾病。当心理健康问题达到「有病」的程度,便成为精神疾病。
根据美国精神医学会的资料,每5个人中就会有一人可能有精神病。 换言之,我们自己、家人或朋友,都可能跟精神病扯上关系。
2.轻性精神病:5种常见的心理疾病
轻性精神病,常见的有焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症等。
大部分现代人都或多或少患有精神性的不安或障碍。以下有5种现代人最容易罹患的心理疾病:
①强迫症 :强迫症状可分为强迫思考和强迫行为两种。
在爱情中最常见的状况是:信息竟然没有立刻回复,赶快检查是否有未接来电。
②焦虑症 :表现极度紧张、忧虑、心跳及呼吸加速、出汗、恶心呕吐、腹泻。 精神无法集中,常因些小事情而忐忑不安。
在爱情中最常见的状况是: 为什么没接电话,难道是……
PS:小编现在就非常焦虑,忧虑、心跳加快、恶心呕吐,我这是怎么了?求安慰。
③躁郁症:躁郁症是一种使人的情绪高低起伏变化,并容易让人失去控制的一种疾病。 这些情绪起伏会影响一个人的思考、感觉、行为、身体健康及日常生活功能表现。
在爱情中最常见的状况是:信息怎么还不回?不可能每次都刚好在开会吧?
④忧郁症:情绪低落、容易哭泣、对周遭事物失去兴趣、常觉得自己是别人的负担,自责、无助。
在爱情中最常见的状况是:你真的有爱我吗?
⑤恐惧症:害怕一些特定的事件或情境,例如惧高、怕水、害怕在公开场合说话等。 只有在特殊状况下才会引发焦虑的反应。
在爱情中最常见的状况是:什么?!这么快就要见家长了,我们只不过才交往10年!
PS:以上,这些病症只有对你的生活、社交等造成了影响,才能算的上是「病」。如果没有影响到,只是轻微的,也有可能是精神紧张造成的,如何区分精神紧张与轻性精神病,具体可看第三部分内容。
什么鬼?难道我也有